Lesen Sie Kapitel 1, „Bills Geschichte“ (S. 1-19) und „Dr. Bobs Albtraum“ (S. 195-206).

a. Schreiben Sie Ihre Inventur für den Ersten Schritt:

1. Listen Sie alle Wege auf, die Sie versucht haben, um Ihr Trinkverhalten zu kontrollieren, und die fehlgeschlagen sind.
2. Erstellen Sie eine Liste mit den Namen aller Personen, die angaben, sich Sorgen um Ihr Alkoholproblem zu machen.
3. Beschreiben Sie einige konkrete Beispiele dafür, inwiefern Sie gegenüber Alkohol machtlos waren.

b. Bill sagt, seine neue Lebensweise sei „einfach, aber nicht leicht“ (S. 16). Welcher Preis musste bezahlt werden?

c. Was hilft Alkoholikerinnen und Alkoholikern letztlich, sich vom nächsten Glas fernzuhalten („Wenn alle anderen Mittel versagten“ – S. 17)?

d. Schreiben Sie auf, inwiefern Sie sich mit unseren Mitbegründern identifizieren können, z.B.: „Habe ich jemals wie Bill und Bob getrunken, gedacht oder gefühlt?“

Ergänzung (nur wenn Sie mehr Zeit haben): Hier sind einige mögliche, zusätzliche Fragen, die Sie beim Lesen von Bills und Bobs Geschichten vielleicht berücksichtigen möchten:

1. Hatte Ihr Trinkverhalten einen „Achterbahn“-Effekt (mit Höhen und Tiefen) wie bei Bill, oder verlief Ihr Weg in den Alkoholismus mehr oder weniger geradlinig bergab?
2. Wie viele Male waren Sie „restlos fertig“ mit dem Trinken (S. 6)? Wie gut hat das funktioniert?
3. Hatten Sie jemals Selbstmordgedanken (S. 7)? Wenn ja, was denken Sie, wie nahe waren Sie wirklich am Selbstmord
4. Wurden Sie jemals wegen Ihrer Alkoholkrankheit ins Krankenhaus eingeliefert oder medizinisch behandelt (S. 8)? Wenn ja, nennen Sie einige Einzelheiten dieser Behandlung.
5. Warum ist „Selbsterkenntnis“ (S. 8) keine erfolgreiche Methode zur Behandlung von Alkoholismus?
6. Was waren die vier „wesentlichen Voraussetzungen“ für Bills Genesung (S. 16)?